Collagen là gì? Công dụng của collagen với cơ thể có an toàn không?

Những năm gần đây, collagen được biết đến với những khả năng làm đẹp thần kỳ. Không những các món ăn chứa collagen được ưa chuộng mà ngay cả các loại mỹ phẩm, đồ uống có thành phần collagen tươi cũng được “hot” hơn bao giờ hết. Vậy collagen là chất gì? Thực hư công dụng của collagen với da mặt như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây nhé!

Collagen là gì?

Nghiên cứu về collagen nhiều năm về trước, khi các nhà khoa học nghiên cứu về collagen và công dụng của collagen trên các loại động vật có vú. Khái niệm collagen là gì ra đời ngay sau đó kèm theo là hàng loạt các nghiên cứu khác trên cơ thể con người để tìm ra khả năng của collagen với da mặt.

Theo đó, Collagen là thành phần chủ yếu trong các mô liên kết, và được tìm thấy nhiều nhất trong các mô thịt từ các loại động vật có vú và trên cơ thể con người. Các nhà khoa học khằng định collagen là thành phần liên kết thiết yếu chiếm đến 25-35% protein trong cơ thể người. Collagen ở dạng sợi dài chủ yếu được tìm thấy trong các mô xơ như dây chằng, da, gân và sụn, mạch máu…

Tham khảo: http://www.paydayloans2ul.com/3-nhom-thuc-pham-giup-bo-sung-collagen-cuc-tot-cho-lan-da.htm

Collagen là gì? công dụng của collagen với da mặt
Collagen ở dạng sợi dài được tìm thấy trong các mô xơ

Gì vậy, dù collagen là chất gì thì nó cũng chứng minh được sự cần thiết hàng đầu, được ví như một chất keo dính các bộ phận trong cơ thể người thành một khối hoàn chỉnh, nếu không có khả năng của collagen thì mọi thứ chỉ là những gì đó rời rạc.

collagen là gì

Tác dụng của Collagen rất quan trọng trong cơ thể

Tìm hiểu collagen tươi là gì?

Với làn da, định nghĩa collagen là chất gi lại khá rõ ràng và cần thiết, ngoài nhiệm vụ liên kết nó còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo mắt, và co lại như cũ khi ngừng các hoạt động này là do sự chuyển động của cơ và độ đàn hồi cho làn da.
Da mặt có thể căng mịn khi còn trẻ và chùng nhão nhiều nếp nhăn khi về già là do sự thay đổi về tính chất của collagen vì thế nó chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì sự trẻ trung của bạn.


Trong Y học nuôi dưỡng sức khỏe và thẩm mỹ, Colagen không phải là cách thức duy nhất chống lão hoá, nhưng với 2 lý do: Collagen là những gì hiệu quả rất cao nhất trong quá trình hồi phục và tái tạo da và an toàn, dễ tin dùng nên hầu hết các bác sĩ và chuyên gia thẩm mỹ đều khuyên dùng


Thêm vào đó, Collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của da, mái tóc, móng tay, khớp xương và các mô khác trên cơ thể người. Nhưng ngày nay, để phục vụ cho nhu cầu làm đẹp da mặt cho chị em mà xuất hiện them các sản phẩm collagen tươi được chị em ưa chuộng. Vậy thực chất collagen tươi là gì?


Collagen tươi là chất đạm (protein) nên khi sản xuất phải chiết xuất Collagen từ da của động vật (da heo, da bò...) trong đó da của sinh vật biển, cụ thể là da cá được đánh giá là có cấu trúc và liên kết tương đồng nhất với da người.
Collagen tươi thực chất không phải là mỹ phẩm thông thường mà là dược mĩ phẩm, vì vậy tác dụng của collagen tươi với da mặt vô cùng lớn dù được đánh giá là một loại thần dược gìn giữ sắc đẹp nhưng khi áp dụng không được phép lạm dụng, chỉ bồi bổ khi cơ thể thiếu collagen, cần được cung cấp trực tiếp lên da.

công dụng của collagen

Tác dụng của collagen tươi giúp da mịn màng

Quá trình già hoặc yếu đi của chúng ta dẫn tới các hiện tượng như suy thoái các khớp, da mất tính đàn hồi tạo thành nhiều nếp nhăn đồng nghĩa với quá trình thất thoát Collagen trong cơ thể người. Vì vậy việc bồi bổ collagen tươi là điều hiển nhiên đặc biệt đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi.

Trong tự nhiên, con người có thể bồi bổ lượng >> Collagen bằng cách tin dùng những loại thức ăn có nhiều collagen như chân giò lợn, thịt cá,….

Tác dụng Collagen tươi đối với cơ thể

Khi đã hiểu collagen la gi thì chắc hẳn ai cũng tò mò muốn biết tác dụng của collagen đối với cơ thể chúng ta như thế nào? Cùng tìm hiểu các công dụng tuyệt vời của collagen đối với sức  khỏe ngay dưới đây.
Tác dụng Collagen với da mặt

Collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì cho làn da. Tác dụng của Collagen là kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi của da.


Sự suy giảm cả về chất lượng và số lượng collagen sẽ dẫn đến hậu quả “lão hoá” của cơ thể mà các tác động xấu của sự thay đổi trên làn da, trên khuôn mặt là dấu hiệu dễ nhận biết nhất. Tác dụng xấu nếu thiếu collagen như làn da bị khô, nhăn nheo bắt đầu từ các đường nhăn mảnh trên khoé mắt, khoé miệng, lâu dần thành nếp nhăn sâu, các đường nét khuôn mặt bị chùng nhão và chảy xệ.


Chính vì vậy mà tác dụng của Collagen là một trong những chất thiết yếu hàng đầu của ngành thẩm mỹ, đặc biệt là chăm sóc da, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật bỏng…

Giải pháp làm đẹp da, giảm thâm nám tốt nhất hiện nay

Tác dụng của collagen giúp vết thương nhanh lành sẹo

Sẹo được hình thành do liên kết collagen và elastin cho làn da bị gãy và tổn thương. Collagen có công dụng tích cực để tạo nên các tế bào da mới, giúp làn da hồi sinh nhanh chóng nên các vết thâm cũng sẽ bị làm mờ dần.

Tác dụng Collagen với mắt

Collagen tồn tại nhiều trong giác mạc và thuỷ tinh thể của mắt dưới dạng kết tinh. Tác dụng xấu của việc thiếu Colagen làm cho giác mạc hoạt động kém, gây ảnh hưởng đến thị lực của mắt và làm cho thủy tinh thể mờ đi do chất Amino bị lão hóa, đây chính là nguyên nhân gây ra bệnh đục thủy tinh thể mắt.

Tác dụng của Collagen với mạch máu

Uống collagen có công dụng gì? Những người dễ bị chảy máu trong có thể do nguyên nhân là mạch máu yếu, dễ bị tổn thương, công dụng của collagen uống giúp đề phòng xơ cứng động mạch và cao huyết áp, rất hữu hiệu với người bị bệnh xơ cứng động mạch não, nhồi máu cơ tim.

Tác dụng của Collagen nước với xương

Bên cạnh Canxi, Collagen chiếm 80% trong cơ cấu yếu tố của xương. Nếu so sánh cấu tạo xương như một ngôi nhà thì canxi chính là xi măng, collagen là sợi sắt . Theo sự lớn dần cùng tuổi tác, collagen cũng bi suy yếu và lão hoá làm giảm tính đàn hồi, dẻo dai của bộ xương.Vì vậy bổ sung collagen nước kịp thời có khả năng giúp chắc khỏe hơn và phòng chống các bệnh như loãng xương, xốp xương.

Collagen có khả năng rất lớn đối với cơ thể

Collagen chiếm 50% trong cơ cấu thành phần sụn. Tác động của việc thiếu collagen làm cho ma-sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây ra các biến dạng ở xương và sụn. Việc cung cấp collagen nước giúp ngăn ngừa và giảm thiểu các bệnh liên quan đến khớp xương. Ngoài ra Tác dụng của Collagen nước còn giúp phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm và 1 số bệnh về xương, sụn khác
Tác dụng của Collagen giúp phòng ngừa tế bào ung thư

Các thí nghiệm khoa học tại Nhật đã chứng minh được rằng công dụng của collagen nước chiết xuất có khả năng ngăn ngừa sự biến đổi tế bào gốc phôi (Tế bào ES) thành tế bào ung thư.

Tác dụng của Collagen với nội tạng

Collagen cũng tồn tại trong nội tạng trong cơ thể người và tác dụng của collagen là giữ cho các bộ phận nội tạng luôn khỏe mạnh. Bổ sung collagen nước sẽ hạn chế các bệnh về tim mach, gan, phổi…
Collagen có tác dụng với răng như thế nào?

Collagen có nhiều trong lợi răng và được coi là tố chất đề kháng các bệnh về răng miệng như viêm nha chu. Vì vậy, tác dụng của collagen tươi có thể chống lại một số bệnh về răng miệng hiệu quả

Tác dụng của Collagen với tóc, móng chân – tay

công dụng của collagen cho móng chắc khỏe

Tác dụng của Collagen nước cho móng chắc khỏe

Collagen có trong chất sừng ở tóc, móng chân, móng tay và tác dụng của collagen nước tốt nhất là cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng này. Do đó bổ sung Collagen nước giúp cho tóc và móng chân, móng tay bóng mượt, mịn màng, chắc khỏe cũng như có khả năng hạn chế rụng tóc.

Collagen có khả năng tăng cường hệ miễn dịch

Tác dụng của Collagen giúp tăng cường tác dụng hoạt động của vi khuẩn có lợi trong đường ruột có tác dụng thiết yếu trong cơ chế miễn dịch của cơ thể. Tác dụng của collagen tạo môi trường thích hợp cho hoạt động các vi khuẩn có ích này trong cơ thể. Vì vậy, collagen còn có khả năng cải thiện chứng táo bón hay gặp ở phụ nữ, giữ da đẹp và tăng cường khả năng hoạt động của  não.
Dù Colagen có tác dụng rất tốt cho cơ thể nhưng các bạn nên cung cấp collagen khi cơ thể bạn có dấu hiệu lão hóa thiếu collagen chứ không nên cung cấp quá mức có thể gây các tác hại xấu cho cơ thể.

Collagen có vai trò gì với sự trẻ hóa làn da?

Collagen được coi là thần dược không tuổi và phù hợp với tất cả con người. Collagen có tác dụng kết nối các tế bào da, tạo sự đàn hồi, kích thích quá trình trao đổi chất. Thực ra việc chăm sóc làn da lão hóa với collagen không phải là phương pháp duy nhất nhưng khả năng của việc cung cấp collagen tươi đối với da mặt vẫn được xem là phương pháp tối ưu vì nó giúp phục hồi và tái tạo làn da hiệu quả, hơn nữa collagen dễ tin dùng và rất an toàn của làn da. Tác dụng của collagen là hoàn toàn an toàn của làn da và phục hồi các vết thương trên da, nhanh lành sẹo, sản sinh ra tế bào mới và làm mờ vết thâm.

Uống nhiều collagen có tốt không ?

Collagen có công dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể, góp phần nuôi dưỡng da, bảo vệ da chống lại quá trình lão hóa. Theo các bác sĩ cho biết, mỗi ngày con người nên bổ sung 1- 2 viên collagen nhật bản vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc trước khi ăn 30 phút.

Không nên uống quá nhiều collagen trong một thời gian dài. Quy trình uống collagen tốt nhất là uống trong khoảng 3 tháng, sau đó ngưng tin dùng 1 -2 tháng. Khoảng thời gian đó là để cho collagen có thể phát huy hết tác dụng trong cơ thể. Khi tin dùng collagen nước quá nhiều sẽ không phát huy hết tác dụng của sản phẩm và lãng phí thời gian và tiền bạc của chị em.
Các chuyên gia cũng khuyên rằng, từ tuổi 25 trở đi, bạn nên dùng collagen nước vì lúc đó là kịp thời dưỡng da khi đến tuổi 30 làn da sẽ bắt đầu lão hóa nhanh.

Sử dụng kịp thời collagen để đạt được tác dụng tốt nhất

Bạn có thể bồi bổ colagen bằng cách nào?

Để khả năng của collagen được tốt nhất các bạn nên cung cấp collagen qua những cách sau đây:

      Tiêm trực tiếp colagen vào cơ thể

Tiêm trực tiếp collagen đang dần tạo thành phổ biến và được rất nhiều người bị bệnh thiếu collagen quan tâm, những người thiếu colagen trầm trọng và nôn nóng muốn bổ sung cô la gen gấp bằng cách tiêm trực tiếp collagen nước lên da, đây là phương pháp áp dụng collagen tốt, nhưng sẽ có những công dụng phụ như vùng tiêm để lại dấu vết, hoặc có thể bị thâm tím do da bị nhạy cảm. Nhưng hiện nay,thị trường collagen thật giả lẫn lộn các bạn nên chú ý chọn các cơ sở làm đẹp uy tín đặc biệt collagen tươi chính hãng để thực hiện tiêm an toàn và đạt được khả năng của collagen tốt nhất.

      Dùng mỹ phẩm cung cấp thêm collagen

Đây cũng được biết tới là cách đang rất phổ biến hiện nay và được chị em ưa chuộng vì khả năng của collagen đối với da mặt an toàn và hiệu quả hơn các loại mỹ phẩm khác. Việc sử dụng mặt nạ hoặc mỹ phẩm chứa collagen được chọn lựa nhiều hơn cả. Tuy nhiên, cách này chỉ có khả năng giúp da được bảo vệ bên ngoài mà không giúp collagen thẩm thấu vào sâu bên trong cơ thể.

    Bổ sung Collagen dạng uống vào cơ thể

Collagen hiện đang được sản xuất dưới rất nhiều dạng như dạng uống, dạng bột, dạng viên uống... nhưng sản phẩm collagen dạng nước đang được rất nhiều người áp dụng, vì nó dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong cơ thể, dễ dàng vận chuyển vào các bộ phận khác. Tác dụng của các loại collagen nước được coi là nhanh và hiệu quả gấp nhiều lần đối với các loại mỹ phẩm collagen

Sử dụng thêm các loại thức ăn chứa collagen

Colagen có sẵn trong các loại thực phẩm hàng ngày, vì chính món ăn hàng ngày bổ sung cho ta lượng collagen cũng như các thành phần khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể, vì vậy bạn nên bồi bổ thêm collagen bằng các loại thực phẩm giàu collagen như đậu nành, trứng, các loại ngũ cốc và rau xanh đậm …vào các bữa ăn gia đình để có được những bữa ăn dinh dưỡng và giàu cô la gen
Hiện nay tùy vào tác dụng của collagen với da và để phù hợp với thị hiếu của người tiêu dùng, mà các hãng sản xuất collagen đã chiết suất collagen dưới nhiều dạng hơn. Loại collagen dùng qua đường uống bao gồm: viên uống, , collagen dang bot, collagen dạng nước. Collgen dạng kem, tiêm trực tiếp, mặt nạ collagen, nước hoa hồng colagen.

Các bạn có thể tham khảo thêm một số sản phẩm collagen của nhật bản nổi tiếng:

Viên uống Collagen AEC 12000mg của Mỹ giúp bổ sung hàm lượng collagen thiếu hụt trong cơ thể, bảo vệ sức khỏe đồng thời cho bạn làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ.

Viên uống Collagen AEC 12000mg của Mỹ

Pure White Là sản phẩm làm đẹp làn da số một Nhật Bản hiện này, sản phẩm có khả năng giúp chống tia tử ngoại (đây là tác nhân gây lão hóa),shiseido Pure White làm tan các hắc tố đen sâu trong da (đây là nguyên nhân gây nám và đồi mồi). Đặc biệt sản phẩm PW còn có khả năng làm trắng da hiệu quả, giúp da căng mịn sáng bóng.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

4 phương pháp tự chế kem tắm trắng hiệu quả tại nhà bằng sữa tươi, bôi là trắng

18 chia sẻ vàng cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch